Blog
如何选购不同的床垫？
我想先让大家了解选床垫的一些基本技巧
买床垫先看自身情况，选择适宜的种类，
床垫有棕榈床垫、海绵床垫、弹簧床垫、乳胶床垫四大类。购买和使用弹簧床垫的人数最多。
棕榈床垫
用棕榈纯植物纤维编织而成的床垫，硬度较硬，价格相对比较低，但耐用程度较差，容易塌陷变形，保养不好也可能生虫和发霉。
棕榈床垫分为两种：山棕床垫和椰棕床垫。
山棕床垫是棕榈树的叶鞘纤维做的，不吸水，弹性和韧性较好，会更加柔软一点，干爽透气，本身不含糖分不易生虫。
椰棕床垫是用椰子果皮纤维制作而成，制作成本稍低，相比山棕，椰棕硬度较硬、韧性稍弱。
▲深色山棕，浅色椰棕
山棕和椰棕在质量上的差别并不会很大，在材质上也就只有软硬之分，但是都属于比较硬的床垫，适合老年人和正在发育的青少年。
椰棕纤维比较短，制作是需要胶体辅助成型，购买时要注意闻一闻气味是否刺鼻，不要买胶味过重的。
海绵床垫
价格便宜，柔软轻便，租房首选，十分保暖，对于怕冷的老年人来说，泡沫床垫是很好选择（但不宜过厚，因为支撑力不够）。
▲泡沫床垫
不过海绵床垫中也有翘楚，记忆海绵床垫又被称为“慢回弹床垫”。
▲记忆海棉的“慢回弹”特性
记忆海绵床垫受到重压后，能根据人体对床垫的压力调节支撑里，缓慢的释放回弹力，将压力均匀分散。
但不管哪种海绵，长时间使用后都容易变形变软，丧失支撑力，第二天起床会有腰疼的感觉，而且透气性较差，常常起床后海绵和床板接触的地方会有水汽。
弹簧床垫
相比于海绵床垫来说，弹簧床垫的支撑性和透气性都更好一些，性价比较高，是现在最普遍的床垫，不管是舒适度、耐用度、还是对脊椎的保护，适合所有人群。
但是普通的弹簧床垫也有它的缺陷，他会使颈部和腰部处于紧张状态，长期使用会给颈椎腰椎带来损害，这项疾病现在也正在年轻人中盛行……（看来是时候开始养生了）
为了适应需求，各大厂商纷纷推出更高级的独立袋装弹簧床垫，将每一个独立的弹簧施压之后用布袋装好，连接排列制作成一张床网。
▲每一个弹簧都用布袋单独包装
每一个弹簧都可以独立支撑受力，夜晚翻身起夜不会干扰一旁的家人，能有效促进深度睡眠，提高睡眠质量。
▲弹簧受力周边其他弹簧不受影响
独立弹簧床垫能贴合人体曲线，让脊骨保持自然平直姿态，第二天起床不会腰酸背痛。
▲独立弹簧床垫（上图）和普通弹簧床垫（下图）
乳胶床垫
乳胶是天然稀有的材质，材质本身非常难得，主要来自于橡胶树汁液，每棵橡胶树每天只能产出30ml乳胶汁，极其的珍贵，做一张1.8m*2m的乳胶床垫，至少需要100棵树7天的乳胶产量，十分耗时耗力，导致乳胶床垫的造价高昂。讲究些的弹簧床垫会在表面加一层乳胶，提升舒适度。
▲从原材料收集开始就非常的耗时耗力
用乳胶汁做成的床垫拥有了十足的回弹性，可以顺应身体的轮廓给予支撑，而且材料取自天然，十分环保，透气性良好，自身释放的香气可以有效的驱散蚊虫，可以经过水洗而不变形。
说到乳胶寝具，近几年突然火起来的泰国乳胶枕大家还有印象吗，仿佛你去泰国玩一圈，不带回点乳胶制品，就等于白跑一趟。
很多厂商打出广告“100%天然乳胶”，但100%的天然乳胶床垫是没有的，乳胶制品生产过程中必须要添加抗氧化剂，固化剂、软硬度调节剂等等必不可少的辅助剂，不然没办法做出来。
更有甚者用低廉的合成乳胶欺骗消费者。天然乳胶床垫的表面哑光，不会很亮，颜色也因为氧化的关系呈有点发黄的乳白色。
▲天然乳胶（左）和合成乳胶（右）
说到氧化就再提一下，乳胶床垫氧化是不可避免的，而且因为氧化还会掉落小碎屑，大约8%的人可能会过敏，可以先买一个乳胶枕试用。
然后，大多数人选购床垫时会以笼统的“舒服”来判断好坏，忽略了年龄、体重、不同的材质等因素：
婴儿
建议婴儿专用床垫
宝宝们处在发育期，骨骼肌体都比较弱，很需要一个软硬度合适的床垫。一个体重3kg左右的婴儿睡在床垫上，如果床垫被压下去的凹陷为1cm左右，这样的软硬度即为合适，可以保护宝贝还未发育成熟的骨骼肌体。
如果用婴儿床，床垫一定要和婴儿床大小一致，不要使床沿出现空隙，过大的缝隙会导致宝宝的胳膊、腿、头等陷入里面，容易造成窒息。
▲丝涟婴儿床垫
青少年
推荐棕榈床垫和偏硬的弹簧床垫
正处于发育阶段的青少年，可塑性大，尤其需要注意颈椎，建议使用偏硬的床垫，其实软和硬都是相对的，硬床垫并不代表睡床板。
给青少年挑选合适硬度的床垫的方法：
①木板床+棉絮：选择硬木板床，铺上2-3床的棉被，或者直接在木板床上面放个5cm～8cm左右的床垫；
②3:1原则：床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大，3厘米厚的床垫，手压下陷1厘米合适，10厘米厚的床垫也一样，稍微陷下去3厘米合适，以此类推。
▲舒达青少年床垫
成年人
推荐乳胶床垫和独立弹簧床垫
已经发育成熟的上班族，工作已然亚历山大，加班熬夜是常态，长期伏案工作导致的颈椎问题，回到家最想要的便是舒服躺在床上睡到天荒地老！
柔软的乳胶床垫可以大大缓解人体压力，在保证舒适柔软的情况下还能给予支撑，成熟的骨骼也不会惧怕偏软的床垫，人生已经如此之难，就满足想要睡在云端的愿望吧。
中老年人
推荐棕榈床垫和偏硬的弹簧床垫
常听老人说“多睡硬板床对身体好”，因为老年人容易患有骨质疏松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病，骨质疏松意味着骨量减少，骨头对压力的承受力下降，所以在软硬适中的基础上，选稍微偏硬的床垫，对每个部位的骨骼有良好的承托。
▲比如椰棕床垫
